Traumzeit

Seit Lio auf der Welt ist, hat er Schwierigkeiten mit dem Schlafen gehabt. Man konnte ihn als Säugling schon nie ablegen, weder wach noch schlafend. Er hat die ersten vier Lebensmonate fast ausschließlich tagsüber in der Trage geschlafen, danach in der Federwiege. Einschlafen war nur mit Körperkontakt verbunden. Nachts konnte er bereits mit 10 Wochen durchschlafen, doch nach der Beikosteinführung und dem Wegfall der Milch vorm Schlafen verschlechterte sich die Schlafsituation schleichend, bis er bis zu 10 Mal in der Nacht aufwachte und unsere Unterstützung brauchte, um wieder einzuschlafen. Als er dann auch tagsüber die Federwiege nicht mehr als Schlafort akzeptierte und nur auf mir schlafen wollte, versuchten wir alles Mögliche, um die Schlafsituation zu verbessern, da wir deutlich merkten, dass Lio stetig müder und unausgeglichener wurde. Wir lasen alle bekannten Ratgeber und probierten uns einen Monat lang aus, reduzierten die Milchmahlzeiten nachts, legten ihn in sein Bett in seinem Zimmer, schafften ganz feste Routinen und Abläufe - aber leider half nichts richtig.

Wir entschieden uns, dass wir Unterstützung brauchten, um für uns alle wieder eine angenehme Schlafsituation schaffen zu können. Durch eine Empfehlung sind wir auf Melanie gestoßen und entschieden uns gemeinsam für ein Schlafcoaching und sind mehr als froh, dass wir diesen Weg gegangen sind. Durch die Arbeit mit Melanie ist Lio zu solch einem guten Schläfer geworden, was wir uns nie hätten erträumen können. Es wurde deutlich, dass Lio lernen muss alleine einzuschlafen, um dies auch nachts selbstständig zu schaffen. Es erschien uns unmöglich, dass er das schaffen wird, doch wir wurden eines Besseren belehrt. Wir starteten zunächst mit vermeintlichen Rückschritten, doch diese waren nötig, damit Lio nicht in Stress gerät. Oft waren wir es, die unsicher und nervös vor der Umstellung waren. Doch Melanie hat uns immer darin bestärkt, dass wir den richtigen Weg gehen und wir in unseren Sohn vertrauen können, dass er das schafft. Und sie hat immer Recht behalten. Lio hat die Umstellung ganz phantastisch mitgemacht, viel besser als wir! Er hat bis auf sehr wenige Ausnahmen nicht einmal protestiert und geweint, sondern wunderbar mitgearbeitet. Er zeigte uns deutlich, dass dies genau der richtige Weg war. Nach nicht einmal einer Woche schlief er ohne Körperkontakt in seinem Bett ein. Nach weniger als drei Wochen schlief er alleine selbst regulierend ein und die Nächte durch. Heute schafft er es selbst regulierend wieder einzuschlafen, selbst wenn er mal wach wird und weint. Und was für mich noch viel erstaunlicher war, er schläft nun auch zweimal täglich in seinem Bett ohne Probleme, er freut sich regelrecht ins Bett gehen zu dürfen. Mittagsschlaf in seinem Bett wäre vorher unvorstellbar gewesen.

Für uns alle hat sich das Leben seit der Arbeit mit Melanie verändert, ich weiß gar nicht wie wir so lange mit so wenig Schlaf auskommen konnten. Und was das Wichtigste ist, Lio geht es viel besser, er schläft auch Wochen nach Beenden des Coachings wie ein Traum 😀. Wir können die Arbeit mit Melanie nur empfehlen.